Thất vọng, căng thẳng, buồn bã, buồn chán hoặc phần thưởng: có nhiều lý do tại sao mọi người chọn ăn trong những tình huống như vậy. Bạn cũng là một người ăn uống tình cảm và tìm thấy sự hài lòng của bạn trong thức ăn linh hồn? Sau tất cả ba trong số bốn người được gọi là người ăn uống tình cảm. Trong ngắn hạn nó cũng không tệ Chỉ khi trở thành thói quen, nó mới có thể hạn chế chất lượng cuộc sống của chính mình, ưu tiên trọng lượng dư thừa và khiến việc giảm cân trở nên khó khăn hơn. Tìm hiểu ở đây những gì tâm lý của bạn làm với cảm...
Bạn hài lòng về 3 kg đầu tiên ít hơn trên bàn cân. Đột nhiên nó là 5 kg, sau đó 10 kg hoặc thậm chí 15 kg tại một số điểm. Giảm cân đòi hỏi kỷ luật và tự động lực. Nhưng những gì thực sự xảy ra và trong cơ thể bạn trong quá trình giảm cân này? Chúng tôi sẽ nói với bạn ngày hôm nay! Diễu hành nước Nếu bạn chọn giảm cân, việc đi bộ trên cân sẽ đồng hành cùng bạn. Rốt cuộc, bạn muốn được trình bày bằng những con số mà bạn hy vọng cân nặng ít hơn. Nỗ lực đáng giá và vì thế căng thẳng đặc biệt lớn trong...
Hầu như mỗi giây người Đức đều mong muốn giảm cân. Phụ nữ đặc biệt nghi ngờ con số của họ mỗi năm khi mùa bikini đến gần. Trong loạt bài mới của chúng tôi, Lose trọng lượng khỏe mạnh, chúng tôi sẽ giải quyết chính xác chủ đề này trong vài tuần tới. Chúng tôi đồng hành cùng bạn trên con đường giảm cân của bạn, làm rõ các câu hỏi về các môn thể thao hiệu quả nhất, trình bày các công thức nấu ăn ngon và giải quyết các ưu điểm và nhược điểm của chế độ ăn kiêng khác nhau và những gì xảy ra với cơ thể của bạn khi giảm cân. Hãy chờ đón...
