في وقت ما، معظمها في منتصف أو نهاية وحضارتكم 40 و جسمك يبدأ في تكيف نفسها وأن تنتج قدرا أقل من الإناث الهرمونات. هذا التغير لا يسمى بدون سبب انقطاع الطمث، لأنه هو انقطاع الطمث، لذلك فإن فترة الشهر الماضي بسبب كونها في عداد المفقودين الإباضة. في هذه المشاركة التي اكتشف كيف يمكنك أن تعد أفضل ما في هذا الوقت، إذا كنت بالفعل في منتصف drinsteckst ما يمكنك القيام ضد بعدم الارتياح. وقت التغييرات كاملة تماما كما في ذلك الوقت أثناء البلوغ جسدك يذهب أيضا من خلال تحويل صف من قبل و بعد انقطاع الطمث. سببا لها هي المبيضين الذي وضع العمر جزئيا إنتاج الهرمونات. انقطاع الطمث لا المرض، ولكنها عملية طبيعية الذي يبدأ نهاية الخصوبة. مع كل امرأة هذه...
تقريبا كل امرأة تعرف ذلك ، متلازمة ما قبل الحيض ، والتي تحدث في النصف الثاني من الدورة. نظرًا لأن الأعراض متنوعة مثل الأسباب - وربما تكون على دراية جيدة بالموضوع - سنقدم لك نظرة عامة موجزة فقط قبل أن نقدم لك أفضل النصائح ضد PMS. أهم الحقائق عن الدورة الشهرية هل تعلم أن حوالي 75-80٪ من جميع النساء يعانين من الدورة الشهرية؟ لذلك لست وحدك عندما يعاني جسمك ونفسيتك من ركوب السفينة الدوارة الهرمونية. بالطبع ، تختلف الأعراض من شخص لآخر. قد يعاني الشخص من سرعة الانفعال أو الاكتئاب حتى أسبوعين قبل الدورة ، بينما قد يعاني الآخر من أعراض مثل احتباس الماء أو الصداع أو التوتر في الصدر قبل ثلاثة أو أربعة أيام فقط من بدء الدورة الشهرية....
بمجرد أن تبدأ الأيام الدافئة الأولى حقًا ، نريد أن نخرج كل أحذيتنا المفتوحة من الخزانة حتى نتمكن من الاستحمام بأقدامنا في الشمس تمامًا مثل بقية أجسامنا. ولكن ماذا لو كانت الأظافر هشة ، ملطخة أو مشوهة؟ قد تكون هذه علامات على فطريات الأظافر. ستتعلم في هذه المقالة كيفية التعرف عليها ومعالجتها ومنعها في المستقبل. ما هي فطريات الأظافر؟ فطريات الأظافر هي عدوى في أظافر أصابع القدم (ولكن أيضًا أظافرها) من قبل أنواع معينة من الفطريات التي تتغذى على الكيراتين الذي هو جزء من الجلد والأظافر. في بعض الحالات ، تكون الخميرة أو العفن مسؤولة ، ولكن في الغالب تكون الفطريات الخيطية ، ما يسمى بالفطريات الجلدية ، هي التي تسبب العدوى. وكما يوحي الاسم (الجلد = الجلد) ، فإن...
دعونا نذهب - مرحبا الصحة! إذا كنت تسأل الناس في الشارع أو في البيئة الشخصية الخاصة بك ما هو الأكثر أهمية في حياتهم، والصحة هي بالتأكيد دائما على رأس الأولويات. ومع ذلك يعتقد الكثيرون أنه من الطبيعي أن تكون بصحة جيدة. حتى يتغير ذلك فجأة في هذا السياق، غالباً ما تثار أسئلة يومية: كيف يمكنني تناول الطعام على النحو الأمثل؟ ما الذي يساهم في رفاهيتي؟ كيف يمكنني الحفاظ على لياقتي على الرغم من الحياة المكتبية اليومية أو كيف يمكنني التغلب على هذا الكلب الخنزير الداخلي، الذي يقول لي دائما "البقاء على الكنبة"؟ وبالتحديد لأن صحتنا متنوعة ومعقدة ومثيرة، فإننا الآن نشارك نا رؤى ومعارف وأفكارنا عليها هنا معكم. في الأسابيع والأشهر المقبلة ، ومجموعة متنوعة من المقالات والمساهمات من الزملاء...
