دعونا نذهب - مرحبا الصحة!
إذا كنت تسأل الناس في الشارع أو في البيئة الشخصية الخاصة بك ما هو الأكثر أهمية في حياتهم، والصحة هي بالتأكيد دائما على رأس الأولويات.
ومع ذلك يعتقد الكثيرون أنه من الطبيعي أن تكون بصحة جيدة. حتى يتغير ذلك فجأة
في هذا السياق، غالباً ما تثار أسئلة يومية: كيف يمكنني تناول الطعام على النحو الأمثل؟ ما الذي يساهم في رفاهيتي؟ كيف يمكنني الحفاظ على لياقتي على الرغم من الحياة المكتبية اليومية أو كيف يمكنني التغلب على هذا الكلب الخنزير الداخلي، الذي يقول لي دائما "البقاء على الكنبة"؟
وبالتحديد لأن صحتنا متنوعة ومعقدة ومثيرة، فإننا الآن نشارك نا رؤى ومعارف وأفكارنا عليها هنا معكم.
في الأسابيع والأشهر المقبلة ، ومجموعة متنوعة من المقالات والمساهمات من الزملاء Sanhelios ، والعلماء ، واليوغا والمدربين بيلاتس وأكثر من ذلك بكثير تنتظركم هنا.
إذا كان لديك أي طلبات للحصول على مواضيع أو أسئلة أو اقتراحات، يرجى السماح لنا باستلامها.
نحن سعداء!
وداعًا الآن
فريق سانهيليوس الخاص بك
اترك تعليقا