Bir noktada, genellikle 40'lı yılların ortalarında veya sonlarında, vücudunuz kaymaya ve daha az kadın seks hormonu üretmeye başlar. Bu değişiklik menopoz denilen sebepsiz değildir, çünkü menopozu başlatır, yani. yumurtlamanın olmaması nedeniyle son adet dönemi. Bu yazı size bu süre için kendinizi en iyi hazırlamak için nasıl öğreneceksiniz ve, bunun ortasında zaten Eğer, Eğer şikayetler hakkında neler yapabileceğini. Değişikliklerle dolu bir zaman Sadece ergenlik döneminde vücudunuzu değişiklikle Menopoz öncesi ve sonrası gider. Bunun nedeni, yaş nedeniyle hormon üretimini durduran yumurtalıklardır. Menopoz bir hastalık değil, doğurganlığın sonunu başlatan doğal bir süreçtir. Her kadın için bu geçiş aşaması ayrı ayrı gerçekleşir. Bazıları premenopozdaki 30'larının sonunda zaten (gerçek menopozdan önceki zaman, ilk belirtilerin ortaya çıktığı), diğerlerinin ellinci doğum gününe kadar gözle görülür bir değişikliği...
Hemen hemen her kadın bunu biliyor, döngünün ikinci yarısında ortaya çıkan adet öncesi sendrom. Semptomlar nedenler kadar çeşitlilik gösterdiğinden ve muhtemelen konuyu iyi biliyorsunuzdur - size PMS'ye karşı en iyi ipuçlarını söylemeden önce size kısa bir genel bakış sunacağız. PMS hakkında en önemli bilgiler Tüm kadınların yaklaşık% 75-80'inin PMS ile mücadele ettiğini biliyor muydunuz? Vücudunuz ve ruhunuz hormon roller coaster sürüşünden muzdarip olduğunda yalnız değilsiniz. Tabii ki, semptomlar herkes için farklıdır. Biri adet döneminden iki hafta önce sinirlenebilir veya bunalım geçirebilirken, diğeri adet döneminin başlamasından sadece üç veya dört gün önce göğüste su tutma, baş ağrısı veya gerginlik gibi semptomlar yaşayabilir. Çoğu kadın için, PMS özellikle 30 yaşından itibaren gelişir, ancak problemler en geç menopozdan sonra ortadan kalkmıştır. Sebeplerle ilgili...
İlk gerçekten sıcak günler başlar başlamaz, tüm açık ayakkabılarımızı dolaptan çıkarmak istiyoruz, böylece ayaklarımızı güneşte vücudumuzun geri kalanı gibi yıkayabiliriz. Peki ya tırnaklar kırılgan, lekeli veya renksizse? Bunlar tırnak mantarı belirtileri olabilir. Bu yazıda, onu nasıl tanıyacağınızı, tedavi edeceğinizi ve gelecekte nasıl önleyeceğinizi öğreneceksiniz. Tırnak mantarı nedir? Tırnak mantarı, cildimizin ve tırnaklarımızın bir parçası olan keratini besleyen bazı mantar türleri tarafından ayak tırnaklarının (aynı zamanda tırnakların) bir enfeksiyonudur. Bazı durumlarda, maya veya küf sorumludur, ancak çoğunlukla enfeksiyona neden olan dermatofitler adı verilen filamentöz mantarlardır. Ve adından da anlaşılacağı gibi (derma = cilt), bu mantarlar çivilere geçmeden önce genellikle uzun süredir cildinizde. Bir sporcunun ayağını bir yere yakaladıysanız, zamanında tedavi etmek daha önemlidir, aksi takdirde mikroskobik mantarlar tırnaklarınızı yayır ve etkiler....
Şimdi patlarsa - Merhaba, sağlık! Eğer bir sokakta insanları istedi küre ya da kişisel hayatında en önemli şey nedir büyük ile sağlık, güvenlik her şeyden önce gelir. Ve çoğu orada, yine de, bu çok doğal, sağlıklı olmak için. Bu kadar aniden değişiyor. Ayrıca her gün bu bağlamda oldukça sık sık ortaya soru: Aslında, en iyi şekilde nasıl yaşarım? Benim iyiliğim için ne katkıda bulunuyor? Günlük hayatın ofis rağmen nasıl yaparım nasıl üstesinden geleceğim ya da bu iç stinker kalmaya uygun bana her zaman "sakin koituk" Kime diyor? Ve tam olarak çünkü bizim sağlık çok çeşitli, karmaşık ve heyecan verici bizim bilgimiz böleceğiz ek olarak, bizim bilgi ve düşüncelerimiz şu andan itibaren burada sizinle. Önümüzdeki hafta boyunca çeşitli makaleler ve katkıları...
