桑赫利奥蒙克胡椒 10 毫克， 300 纯素食微片

和尚胡椒的自然力量 - 对于这些"特殊"的日子，每个月在女人的生活和这些年后的生活的新阶段。

• 高级药房质量 - 300素食，高剂量微片与10毫克和尚胡椒每个
• 高纯度和尚胡椒提取物（维特斯阿格努斯卡图斯）的最佳品质 - 一流的4：1萃取比。
• 剂量推荐：每天仅1片微片。包装足够 300 天
• 片剂特别小，容易吞咽。

蒙克的胡椒

这种超人高的灌木，其大部分是蓝色，蜡烛形的花期，首先被称为Münchspffer或Keuschlamm。

这种植物的科学名称是维特斯·阿格努斯法鲁斯。

地中海是它的天然家园。特别是在希腊群岛和土耳其，它可以在海岸附近找到。一般喜欢有吸引力的和相当高的灌木河岸和溪流。它在仲夏开花，那时大多数植物的开花季节已经因为干旱而结束。后来，胡椒大小的深褐色黑色水果发展。它们非常让人联想到胡椒粉——无论是外观、气味还是味道。

和尚胡椒对不同情况下妇女特殊需要的影响是众所周知的，并已经过许多世纪的试验和测试。

我们的产品是：

• 不含不必要的添加剂 - 纯和尚胡椒提取物
• 不含释放剂、明胶、香料、砂糖、染料或防腐剂
• 不包括基因工程、人工肥料、杀虫剂和杀菌剂
• 无拉子， 素食， 哈勒

每月的生活黑客

1. 活动 - 去散步，骑自行车，或只是跳舞通过你的公寓一天30分钟。导致心脏泵送的锻炼可以缓解疲劳、注意力不集中和抑郁等症状。
2. 注意你的睡眠节奏和足够的睡眠 - 在此期间，任何干扰你的睡眠模式会让你感觉比平常更喜怒无常。 例行公事就是一切 尽量每晚在同一时间上床睡觉，每天早上在同一时间起床，甚至在周末。
3. 放松 - 压力会使症状恶化。试着放松，尝试瑜伽。减压的温和运动与每周几次深呼吸相结合，有助于缓解腹胀、抽搐和乳房疼痛等症状

生活黑客后几年

1. 减轻压力 - 学会有意识地放松。自主训练、瑜伽、肌肉放松训练、呼吸疗法和冥想 —— 放松方法的选择多种多样。抑制情绪、紧张和休息状况等抱怨可以通过有针对性的减压来显著缓解。
2. 充足的睡眠 - 计划足够长的时间睡觉时间。为了睡好，在傍晚照顾清淡的食物，并确保舒适的床垫。放一块湿布和一件睡衣，如果你晚上醒来时出汗，就可以换衣服。
3. 继续移动 - 保持或成为积极的运动，这使得你更容易通过这一次。游泳、骑自行车、散步 – 定期、可控的出汗可减少潮热并预防骨质疏松症。桑拿疗程帮助身体学习如何更好地处理温度波动。在日常生活中尽可能多地锻炼身体。

三赫利奥 - 自1925年以来的自然质量

持续： 我们毫不妥协的高质量原材料质量标准以及可持续和环保的生产远远超出了德国的标准标准。当然，原材料和成品胶原蛋白饮用安培都由独立的德国实验室测试

也在你的药房！ 自1925年以来，Sanhelios一直在德国生产天然药物和营养补充剂，并可在每家药店使用。质量从传统！